Pulsa "Enter" para saltar al contenido

Zapatillas New Balance: los mejores deportes para practicar con ellas

football-606235_960_720

Las zapatillas New Balance, además de combinar funcionalidad con estilo, son las mejores aliadas para salir a correr, caminar, ir al gimnasio o a una clase de zumba. Sin perder el sentido de la moda, las zapatillas New Balance están diseñadas para practicar cualquier tipo de deporte. El problema es si aún no encontraste una actividad física que se adapte a tus gustos y necesidades.

Si tenés ganas de poner tu cuerpo en movimiento, pero sentís que ninguna disciplina te enamora, ¡no te preocupes! Entrá al sitio web de New Balance, buscá tu calzado preferido y acompañanos a leer esta nota donde haremos un repaso por los deportes más populares y abordaremos un tip fundamental para incorporar el deporte como un hábito cotidiano.

 

Zapatillas New Balance: por qué el calzado incentiva el deporte

 

Tanto el tipo de calzado como la indumentaria son fundamentales para practicar deportes. No podemos salir a correr de jeans y tacos altos, pues será extremadamente incómodo y poco saludable. El par de zapatillas es importantísimo, sobre todo, ya que dota al pie de la biomecánica que éste no tiene y evita, de esta manera, lesiones futuras. Es por este motivo que para hacer deportes siempre es recomendable utilizar zapatillas especializadas como las que New Balance tiene para ofrecer.

Pero además de la comodidad y del cuidado de nuestro cuerpo, la indumentaria y el calzado conforman una manera de incentivarnos a hacer deportes. ¿Te acordás cuando ibas a la escuela y antes de comenzar las clases comprabas todos los útiles escolares? Las carpetas, los cuadernos, los lápices nuevos ¿no te daban ganas de ir a clases solo para estrenarlos?

Con los outfits pasa exactamente lo mismo. ¿Nunca te pasó de querer salir solo por el mero hecho de ponerte ese vestido que te encanta? ¿O esa camisa que te queda pintada? Comprarte un equipo exclusivo de ropa y zapatillas para hacer deportes funciona de la misma manera.

Además, la ropa deportiva tiene infinita cantidad de líneas para todo los cuerpos y estilos. De hecho, las colecciones de indumentaria y calzado sport están pisando cada vez más fuerte en el mundo de la moda. Esto se debe, en parte, a que los valores en nuestra sociedad están cambiando y las personas cada vez prefieren más un estilo vinculado a la vida sana, y la ropa, como lo ha hecho históricamente, refleja esta tendencia.

La ropa deportiva no solo te hace sentir súper canchera, sino que es también un impulso para cambiar tu estilo de vida: la próxima vez que pienses en hacer ejercicio, pero te de mucha fiaca, verás el par de zapatillas nuevo en el placard y sentirás que te están pidiendo a gritos que salgas a estrenarlas.

 

 

Los deportes más populares: el fútbol en la cabecera

 

Ahora que ya tenés tu equipo listo para usar, solo nos queda encontrar una actividad física que te entusiasme y que cumpla con tus objetivos. Para eso, vamos a hacer un repaso por los deportes más populares en todo el mundo.

Comenzando con nuestro país, si bien el deporte nacional declarado por ley es el Pato, el deporte más popular es, sin lugar a dudas, el fútbol, también conocido por soccer en otras regiones del mundo.

De acuerdo a científicos de la Universidad de Copenhague, el fútbol mejora el funcionamiento del sistema cardiovascular, el consumo de oxígeno y aumenta además la resistencia y la velocidad. Además, fortalece los músculos de diferentes partes del cuerpo como el abdomen, piernas, muslos y pecho.

A su vez, el fútbol femenino está creciendo notablemente, no solo en nuestro país, sino a lo largo y ancho del planeta, conformando equipos amateurs y profesionales que compiten por igualar la popularidad del fútbol masculino. Por lo tanto, no importa tu género ni tu edad, solo importa que tengas ganas de salir a transpirar la camiseta con tu equipo.

 

Vóley: un deporte que crece alrededor del planeta

 

¿Qué mejor que un deporte en equipo para fomentar la competencia sana, divertirte y además mejorar tu salud? El vóley es una disciplina que, además de ser súper completa, no para de crecer. Se estipula que actualmente existen 900 millones de adeptos en todo el mundo.

El vóley es uno de los deportes preferidos por los profesores de educación física para incentivar a los niños y niñas en la actividad física, tanto por la integración con el equipo como por los beneficios que conlleva a nuestro cuerpo.

Se estima que el vóley ayuda a fomentar la agilidad, la precisión y el sistema cardiovascular. Además, es un deporte relativamente simple para practicarlo: solo necesitás una red, una pelota y la vestimenta adecuada. De hecho, dado que no son necesarios demasiados elementos, es uno de los deportes que más se practica en espacios de ocio, como, por ejemplo, la playa.

 

Tu bici y vos: amor por el ciclismo

 

En nuestro país, otro de los deportes más populares es el ciclismo. ¿A quién no le gusta subirse en la bici, sentir el viento en la cara y deslizarse por las calles? La bicicleta, además de ser el primer medio de transporte de la mayoría de las personas, es una excelente compañera para realizar actividad física, sobre todo para aquellos que no son muy fanático de los equipos o que no tienen tiempo de ir a prácticas semanales.

Con la bici es todo más fácil: cuando tenés un rato, de día o de noche, te calzás las zapatillas, el casco, las rodilleras y te montás a tu aliada para hacer vida sana. La mayoría de las ciudades tienen pistas especializadas para ciclismo y, a diferencia de la caminata, podés hacer grandes distancias sin fatigarte tanto.

En la Ciudad Autónoma de Buenos Aires, por ejemplo, son muy conocidos los paseos en bici por la Reserva Ecológica en Costanera Sur. Paisajes hermosos y vida sana ¿se te ocurre un mejor plan?