Mes: febrero 2018

Los cuidados de un vehículo son muy importantes para el buen funcionamiento del mismo, si lo que de verdad queremos es un coche en buenas condiciones y siempre al cien por cien no deberemos dormirnos en los laureles. La llegada de la crisis ha casi fomentado que muchas personas pasen esos cuidados a un segundo plano, cuidados que son importantes y que pueden conllevar un terrible accidente si no son tratadas a tiempo. La situación económica echa para atrás ese cambio de ruedas que ya le toca, o ese cambio de aceite, o la correa de distribución que ya ha pasado el tope de sus kilómetros. Por si no lo sabemos hay averías a las que no se les puede dar de lado, no se pueden dejar para luego, y deben estar previstas por la persona, los coches avisan de cuando algo va mal y esas señales son las que no debemos dejar pasar, sino ver que nos quieren decir y ponerle remedio lo más pronto posible.

Es verdad que los precios elevados de los recambios nuevos tiran un poco para atrás, pero lo peor es desesperar y creer que no existe una solución, hoy en día nos damos cuenta que quien no encuentra lo que necesita es porque no quiere, con internet a la bandera podemos decir que las posibilidades se agrandan y nos podemos dar cuenta que sí hay solución si de verdad le ponemos empeño. Como todos sabemos la segunda mano se ha convertido en una propuesta muy interesante, la verdad que quien nos iba a decir que lo usado iba a servir de tanto, lejos de verlo como algo que ya no sirve para nada los desguaces nos han hecho ver que tienen muchas más posibilidades de las que nosotros les dábamos en un principio, pensar que los recambios usados no tenían mucha vida es un error que nos ha llevado a perdernos muchas oportunidades interesantes y que de verdad merecían la pena, o ¿es que si nos hubieran dicho que eran piezas de una gran durabilidad les hubiéramos dado de lado? La verdad que yo creo que no, la falta de información y la mala fama han hecho que nos privemos de privilegios que nos han podido ofrecer por ejemplo desguaces de coches en cantabria o desguaces de otras zonas que de verdad trabajan para ofrecernos los mejores recambios usados del mercado.

Las zapatillas New Balance, además de combinar funcionalidad con estilo, son las mejores aliadas para salir a correr, caminar, ir al gimnasio o a una clase de zumba. Sin perder el sentido de la moda, las zapatillas New Balance están diseñadas para practicar cualquier tipo de deporte. El problema es si aún no encontraste una actividad física que se adapte a tus gustos y necesidades.

Si tenés ganas de poner tu cuerpo en movimiento, pero sentís que ninguna disciplina te enamora, ¡no te preocupes! Entrá al sitio web de New Balance, buscá tu calzado preferido y acompañanos a leer esta nota donde haremos un repaso por los deportes más populares y abordaremos un tip fundamental para incorporar el deporte como un hábito cotidiano.

 

Zapatillas New Balance: por qué el calzado incentiva el deporte

 

Tanto el tipo de calzado como la indumentaria son fundamentales para practicar deportes. No podemos salir a correr de jeans y tacos altos, pues será extremadamente incómodo y poco saludable. El par de zapatillas es importantísimo, sobre todo, ya que dota al pie de la biomecánica que éste no tiene y evita, de esta manera, lesiones futuras. Es por este motivo que para hacer deportes siempre es recomendable utilizar zapatillas especializadas como las que New Balance tiene para ofrecer.

Pero además de la comodidad y del cuidado de nuestro cuerpo, la indumentaria y el calzado conforman una manera de incentivarnos a hacer deportes. ¿Te acordás cuando ibas a la escuela y antes de comenzar las clases comprabas todos los útiles escolares? Las carpetas, los cuadernos, los lápices nuevos ¿no te daban ganas de ir a clases solo para estrenarlos?

Con los outfits pasa exactamente lo mismo. ¿Nunca te pasó de querer salir solo por el mero hecho de ponerte ese vestido que te encanta? ¿O esa camisa que te queda pintada? Comprarte un equipo exclusivo de ropa y zapatillas para hacer deportes funciona de la misma manera.

Además, la ropa deportiva tiene infinita cantidad de líneas para todo los cuerpos y estilos. De hecho, las colecciones de indumentaria y calzado sport están pisando cada vez más fuerte en el mundo de la moda. Esto se debe, en parte, a que los valores en nuestra sociedad están cambiando y las personas cada vez prefieren más un estilo vinculado a la vida sana, y la ropa, como lo ha hecho históricamente, refleja esta tendencia.

La ropa deportiva no solo te hace sentir súper canchera, sino que es también un impulso para cambiar tu estilo de vida: la próxima vez que pienses en hacer ejercicio, pero te de mucha fiaca, verás el par de zapatillas nuevo en el placard y sentirás que te están pidiendo a gritos que salgas a estrenarlas.

 

 

Los deportes más populares: el fútbol en la cabecera

 

Ahora que ya tenés tu equipo listo para usar, solo nos queda encontrar una actividad física que te entusiasme y que cumpla con tus objetivos. Para eso, vamos a hacer un repaso por los deportes más populares en todo el mundo.

Comenzando con nuestro país, si bien el deporte nacional declarado por ley es el Pato, el deporte más popular es, sin lugar a dudas, el fútbol, también conocido por soccer en otras regiones del mundo.

De acuerdo a científicos de la Universidad de Copenhague, el fútbol mejora el funcionamiento del sistema cardiovascular, el consumo de oxígeno y aumenta además la resistencia y la velocidad. Además, fortalece los músculos de diferentes partes del cuerpo como el abdomen, piernas, muslos y pecho.

A su vez, el fútbol femenino está creciendo notablemente, no solo en nuestro país, sino a lo largo y ancho del planeta, conformando equipos amateurs y profesionales que compiten por igualar la popularidad del fútbol masculino. Por lo tanto, no importa tu género ni tu edad, solo importa que tengas ganas de salir a transpirar la camiseta con tu equipo.

 

Vóley: un deporte que crece alrededor del planeta

 

¿Qué mejor que un deporte en equipo para fomentar la competencia sana, divertirte y además mejorar tu salud? El vóley es una disciplina que, además de ser súper completa, no para de crecer. Se estipula que actualmente existen 900 millones de adeptos en todo el mundo.

El vóley es uno de los deportes preferidos por los profesores de educación física para incentivar a los niños y niñas en la actividad física, tanto por la integración con el equipo como por los beneficios que conlleva a nuestro cuerpo.

Se estima que el vóley ayuda a fomentar la agilidad, la precisión y el sistema cardiovascular. Además, es un deporte relativamente simple para practicarlo: solo necesitás una red, una pelota y la vestimenta adecuada. De hecho, dado que no son necesarios demasiados elementos, es uno de los deportes que más se practica en espacios de ocio, como, por ejemplo, la playa.

 

Tu bici y vos: amor por el ciclismo

 

En nuestro país, otro de los deportes más populares es el ciclismo. ¿A quién no le gusta subirse en la bici, sentir el viento en la cara y deslizarse por las calles? La bicicleta, además de ser el primer medio de transporte de la mayoría de las personas, es una excelente compañera para realizar actividad física, sobre todo para aquellos que no son muy fanático de los equipos o que no tienen tiempo de ir a prácticas semanales.

Con la bici es todo más fácil: cuando tenés un rato, de día o de noche, te calzás las zapatillas, el casco, las rodilleras y te montás a tu aliada para hacer vida sana. La mayoría de las ciudades tienen pistas especializadas para ciclismo y, a diferencia de la caminata, podés hacer grandes distancias sin fatigarte tanto.

En la Ciudad Autónoma de Buenos Aires, por ejemplo, son muy conocidos los paseos en bici por la Reserva Ecológica en Costanera Sur. Paisajes hermosos y vida sana ¿se te ocurre un mejor plan?

A nadie le gusta tener que lidiar con trámites pero es algo de lo que no se puede escapar, y es que aunque resulte muy incómodo es necesario de muchas formas. En el caso de las homologaciones de modificaciones a automóviles, sobre todo en los 4×4, es un beneficio porque estas, no son solo accesorios estéticos, son piezas que ofrecen protección pero mal usadas pueden ser perjudiciales.

Existen algunas empresas que ofrecen sus servicios en este tipo de trámites y libran a los propietarios de esta penitencia que a nadie le gusta. Algunas de las modificaciones o instalaciones más comunes en los todoterrenos y los requisitos para ello son:

El cabrestante. Tiene que estar instalado, el taller que realice dicha reforma debe expedirle un certificado y el proyecto técnico. Si al instalarlo fue modificada la defensa delantera o el paragolpes, esta información deberá exponerse en la homologación y luego de la revisión por la IVT se anotará en la ficha técnica.

Es muy perentorio tener foto de la chapa del cabrestante, ya que aparece la capacidad de carga que soporta la pieza. Por último, medir la nueva longitud y escribirse en la ficha técnica cuando sea inspeccionado.

Los muelles y amortiguadores. Tenga los documentos de los muelles especificando la marca y referencia de ellos, también ha de indicarse la nueva altura del automóvil,  porque dependerá de ello si será necesario aplicar una prueba de frenado.  A esto se le suma:

• Foto de la ficha y permiso de circulación por ambas caras.
• Foto de la modificación realizada y la referencia, documentos y marca de la suspensión.
• Anchura, altura y longitud total del automóvil.

Para la IVT solo se entrega el certificado y proyecto técnico de taller y el informe de conformidad.

El cubre cárter. Ya instalado es importante la referencia, marca y grosor de la pieza, además del método de fijación. Debe tener fotos del permiso de circulación y ficha técnica por ambas caras, fotos frontales, traseras y generales del todoterreno. Después para la IVT entregará certificado y proyecto técnico de taller y el informe de conformidad.

Estas piezas nuevas pueden resultar caras, pero a través de la web www.desguaces4x4.eu obtendrá ofertas asequibles. Es un directorio con información de contacto para ubicar los desguaces en cualquier lugar del territorio español. Con dicho sitio tendrá la seguridad de que encontrará lo que busca de buena calidad sin poner un pie fuera de casa.

Son muchas las personas que gustan elaborar o reformar su hogar, aunque sean pequeños cambios. El hacer estas labores ayuda a que su casa o piso sea más personalizado. Además no se trata solo de crear o reparar una pieza, también son importantes los detalles, porque son estos los que hacen lucir el trabajo en madera.

Estar al pendiente de los acabados y de cómo elaborar sus proyectos de carpintería  hará que todo sea más fácil de mantener en buen estado y preservar el orden en las ideas a las que estamos dando forma. Algunos consejos que se pueden seguir para lograr buenos resultados son:

Cortes, para evitar que aparezcan astillas en sus bordes coloque cinta adhesiva en la zona por donde va a cortar, sobre todo si es contrachapado.

Clavar, una muy buena forma para no lastimarse es usando un peine para sujetar los clavos, así se mantendrán en su lugar y podrá darle con fuerza sin temor a propiciarse un martillazo.

Las horquillas, estas son uniones de madera que tienen en uno de sus extremos dos espigas o solapas y en otra de las piezas solo una, así una encaja con la otra y se hacen muy resistentes.

Lijar, para hacerlo correctamente debe lijar en el mismo sentido de la veta. Empiece la labor con una lija gruesa y finalice con una muy fina.

Barnizar, este varía según el tipo de madera que sea y la porosidad que tenga, de ello también dependerá el número de capas a aplicar. Para utilizarlo es mejor usar brochas que sean planas y para los detalles pequeños pinceles redondeados.

Clavos desviados, en su mayoría, se forman porque los anillos se tornan muy duros, lo que ocurre generalmente en épocas frías. Para evitarlo puede hacer primero una perforación que sea de menor espesor que el clavo, así este entrará sin desviarse.

Sacar clavos, para lograrlo sin dañar la madera, además de usar un martillo con orejas, debe colocar al lado del clavo un taco de madera, así al hacer palanca sobre él con la herramienta en cuestión, será lo suficientemente eficaz sin mucho esfuerzo, por tanto, no dañará la madera.

Los pequeños detalles son los que complementan y ayudan a que el trabajo luzca espléndido. Más si esto no es lo suyo busque la ayuda de un profesional de la materia.  La web guiacarpinteros es un directorio en el que puede encontrar información de contacto de varios talleres de carpintería en el territorio nacional.

Lo primero que deberíamos de saber es que significan team building Madrid para entender un poco más que es lo que se nos ofrece en esta empresa que está causando furor.
Team building significa construcción de equipos, que es un término que se utiliza para definir un conjunto de actividades que buscan formar parte de un equipo de personas, de profesionales, con el fin de que sepan desempeñar mejor las relaciones entre compañeros, entre amigos, entre colegas.
Esto nace de la necesidad de tener en las empresas personas competentes unificadas, personas que piensen igual, actúen de igual modo y consigan un beneficio para la empresa, siempre se ha dicho que la unión hace la fuerza y en este caso está muy bien dicho.

 

Actualmente es una de las herramientas más usadas en las grandes empresas que esperan mucho más de los empleados, en las unidades militares, en los equipos deportivos e incluso en algunos centros educativos en los que se hace todo lo posible por la inclusión de todos los miembros.
Madrid está uno de los centros más importante de España especializado en esta práctica, con grandes superficies en las que desarrollar las actividades, lugares habilitados para los encuentros en los que se puede disfrutar de una jornada de paintball, de kart, una jornada de laser tag y un montón de cosas más. Los paquetes que se ofertan son muy interesantes ya que además de los juegos en equipo, también se pueden desarrollar varias actividades lúdicas y divertidas.

 

Además se puede terminar con una buena barbacoa en la que degustar deliciosas carnes, nada mejor que compartir mesa y mantel para fortalecer las amistades.
Pero esto no acaba aquí, cada vez está más de moda celebrar diversos eventos o fechas especiales en estos sitios especializados en team building Madrid  en el que cuentan con amplios paquetes de jornadas para despedidas de soltero o de soltera, incluso para despedidas de soltero y soltera a la vez, unos juegos mixtos que suelen ser muy divertidos y que siempre acaban formados por equipos de chicos contra chicas.

 

Para los más jóvenes para las excursiones de los escolares, para los equipos de niños de campamentos o para celebraciones de comuniones o cumpleaños, en estos casos hay un paquete especial para niños de edades comprendidas entre los ocho y  los trece años.

Un crucero por el Danubio suelen ser muy demandados por familias completas para celebrar fechas muy señaladas, para pequeñas familias como el matrimonio y el bebe o por parejas ya de mediana edad, en cualquier etapa de la vida, es aconsejable realizar un viaje de estas características porque lo atesorarás en la memoria de una manera muy bonita.
También hay que tener en cuenta que el ocio en el barco está asegurado ya que hay todo tipo de actividades organizadas por las tardes y por las noches, se puede hacer casi cualquier cosa a bordo desde clases de yoga o taichí pasando por manualidades. Así que si no quieres bajar a tierra en alguna ocasión, el entretenimiento los tienes garantizado a bordo de la mano de la tripulación.

 

Siendo barcos pequeños, tampoco habrá colas interminables para bajar o subir del barco, ni para ir al restaurante ni para relajarse en la piscina, para que puedas disfrutar aún más de tus vacaciones
Navegar en los cruceros por el Danubio es una de las experiencias más enriquecedoras que pueden vivir los pasajeros de estos cruceros, ya que la experiencia es inolvidable y es merecedora de todos y cada uno de los minutos que le dedicamos, podemos sacar unas fotos maravillosas desde cubierta, bajar en los puertos a recorrer las calles y conocer un poco de historia de las ciudades que vamos a recorrer en el trayecto de este crucero, sin duda un acierto ya sea en viaje de celebración de algún acto como puede ser una luna de miel, un aniversario o un cumpleaños, también es fácil que se haga un viaje de estas características entre amigas o amigos, parar disfrutar de las vistas, de las personas y de las emociones que podemos sentir.

 

Sin duda es un viaje que nunca olvidarás, que te permitirá descubrir las ciudades más bonitas de Europa, conocer culturas diferentes de las nuestras, probar platos típicos, etc.

Y lo mejor es que disfrutará del viaje perfecto, tanto dentro como fuera del barco. La diversión está asegurada y pensada para todos los públicos.

 

Un crucero por el Danubio es sin duda la mejor elección que podrás hacer para tus vacaciones de Semana Santa, verano o para cuando quieras, ya que los barcos salen siempre y podemos encontrar paquetes a medida y aptos a cada bolsillo en todos los períodos del año.

Tener una moto también necesita de cuidados como el que disfruta de un coche, hay quien las tiene por obligación y quien las tiene por gusto. Cada uno de ellos sabe que debe cuidarlas sino quiere estar en el taller de continuo, su mantenimiento es obligatorio si queremos viajar con ella de manera segura. Y es que cuando llega el buen tiempo son muchos los que quieren disfrutar del aire en la cara, son muchos los que dejan al coche de lado y dan paso a un vehículo que les evita tragarse una buena cantidad de atascos todas las mañanas, un vehículo que los ayuda a encontrar aparcamiento casi a la primera, y que evita que paguen la engorrosa zona azul y estar pendiente del parquímetro toda la mañana. El scooter se ha convertido en la moto preferida de quienes prefieren moverse encima de dos ruedas, es una moto que carece de marchas y que es muy fácil de manejar, incluso para muchos hombres jubilados la prefieren para ir al campo todos los días de una manera más ligera.

Resulta ser una moto más económica de mantener y por regla general el seguro que le hagamos también resulta ser más barato que con otro tipo de moto. La agilidad de esta moto suele ser una de las ventajas que encuentran llamativa quienes deciden comprarla, su fácil forma de conducir hace que se pueda deslizar mejor entre el tráfico. El scooter es mucho más cómodo a la hora de llevar pasajeros ya que dispone de un asiento amplio y ancho que suele abrirse teniendo un hueco grande en el que se puede guardar lo que se quiera, incluso un casco. Son muchas las ventajas que podemos encontrar utilizando un scooter, pero de lo que no se libra como cualquier otro vehículo es de las averías, ya que con el uso suele romperse de la misma manera que otra moto o un coche cualquiera. Por suerte este tipo de vehículos también cuentan con el respaldo de los desguaces, gracias a sitios como pieza-scooter.com es posible encontrar cualquier tipo de recambio que necesite el vehículo, dejándolo otra vez como nuevo y seguir utilizándolo como si nada. Pronto llegará la primavera y para muchos ya llega la hora de empezar a poner a punto su scooter para cuando el solecito empiece a calentar y quieran disfrutar de su vehículo.